Tässä Tarja Jykylän toimittamassa jaksossa puhutaan mm. siitä, voiko jouluherkuttelu tuhota jo saavutetut painonpudotukset.
Aluksi haastattelussa psykoterapeutti Olli-Pekka Mäkinen (klikkaa mediapalkin vasenta päätyä, niin haastattelu käynnistyy):
Sairaanhoitaja Minna Geigerin kanssa jatketaan aiheesta, miten juhlakauden repsahduksesta päästään takaisin kevyempään ruokavalioon:
